Vamakesvaratantram :
” Si menester es de aprender algo acerca del amor sexual, deberá aprenderlo de manos de un experto, y saber que su fundamento se halla en la compasión. Oh diosa, el adepto completamente consciente puede venerarte con miel, jarabe, leche, trigo, perfumes, flores, vestidos preciosos y joyas – pero si lo hiciera por medio de la unión sexual, sería como venerarte a través de una mujer que es la imagen de la Madre del Universo. ” (1750 de nuestra era)

Orígenes enominada también ” ciencia del éxtasis” o ” Tantra “, la sexualidad tántrica se basa en una antigua filosofía hindú, el tantrismo, que encuentra su fundamento en la oposición femenino-masculino. El tantrismo busca la fusión de esta oposición para alcanzar una consciencia más elevada. La sexualidad es una de las etapas de este camino; es un medio para acceder a una mayor consciencia de la parte divina contenida en cada persona.

A continuación se tratarán diversos aspectos que ayudarán a comprender el espíritu general del tantrismo y permitirán a la pareja occidental, deseosa de inspirarse en esta filosofía, vivir su sexualidad en armonía.

La sexualidad tántrica: Tiene como objetivo el de intensificar la intimidad entre la pareja y prolongar la cópula, a la que se ritualiza y sacraliza con el fin de poder liberar las energías sexuales. Se considera a esta fuente de energía como la más importante del universo. La sexualidad tántrica es una forma de meditación íntima cuyo objetivo es la unión completa de dos personas para formar un único ser. La sexualidad reviste así un aspecto meditativo y espontáneo, y enseña a venerar al otro. Con el tantrismo, el amor físico toma una dimensión espiritual, al enseñarnos a sacralizar cada gesto, cada percepción y cada acción. En el tantrismo, el placer sexual no es considerado como un fin, sino como un medio de alcanzar la consciencia divina.

Agudizar los sentidos y estimular el deseo: En la sociedad actual, las personas están habituadas al consumo rápido. Nuestra sociedad se asienta en los deseos insatisfechos y el consumo. El espíritu tántrico exige saber esperar para así apreciar mejor, con su pareja, el instante presente. Contrariamente a la satisfacción rápida del placer, los amantes inspirados por el tantrismo experimentarán con la espera. Uno puede entrenarse marcando períodos de abstinencia, que harán incrementar su deseo y le incitarán a redescubrir a su pareja : mirarla de lejos, sin tocarla… para ser plenamente consciente de su presencia : el color de su piel, su olor, el sonido de su voz o de sus pasos. Se trata de despertar los cinco sentidos.

Ahora bien, esta atención al otro exige también un mayor conocimiento de uno mismo. Para transformar la sexualidad en un ideal tántrico, es necesario escuchar su propio cuerpo, de manera que se pueda escuchar mejor el cuerpo de su pareja. El despertar de los sentidos y el control de uno mismo son etapas fundamentales en esta preparación. Esto implica estar en armonía con su propio cuerpo, libre de temores y tabús. Sin embargo, no es fácil superar las inhibiciones. Los hindús practican mucho la danza, que les enseña a desplegar su cuerpo en el espacio y liberarlo de la mirada de los otros.La meditación consituye también una excelente forma de recobrar la armonía con su cuerpo y espíritu.